naturtherapie (exist)

 

Die Natur stellt uns einen einzigartigen Lebens- und Erfah-rungsraum zur Verfügung, den wir uns auf vielfältige Weise – wieder – vertraut machen. Übungen, auf die wir uns in der Natur einlassen, helfen uns in diesem Therapieansatz dabei, zunehmend eine Haltung der Offenheit für unsere Umgebung, der Präsenz und der Gelassenheit einnehmen zu können, wenn wir sie benötigen. Damit eignet sich die Naturtherapie auf existenzialpsychologischer Grundlage insbesondere zur Prävention bei drohendem Burnout.

 

Wenn im Gespräch das Naturerleben in die therapeutische Beziehung gebracht wird, kann ein heilsamer Prozess sich entfalten.


Diese Arbeit versteht sich als psychotherapeutisches Ergänzungsverfahren, ähnlich wie beispielsweise Musik- oder Kunsttherapie.

 

Als Naturtherapie (Exist) bezeichnen wir das erlebensorientierte therapeutische Arbeiten in und mit der Natur auf der Grundlage der existenzialpsychologischen Therapie.